Przejście na dietę nie jest trudne. O dużo trudniej jest już na niej wytrwać
Powszechnie uważa się, że picie ogromnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeżeli w takim razie mamy kłopoty z sercem, nadciśnieniem lub ewentualnie cukrzycą, picie wody z wielka zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby kupić dystrybutor Calivita, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na obszerną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Jednakowo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy wykorzystywać jedynie kilka dni, żeby nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Sprawdź również produkty roślinne Calivita. Napoje należy w takim razie przemyślanie wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien na ogół sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wkracza mnóstwo minerałów i niewiele sodu. Kup dzisiaj antyoksydanty oraz zadbaj o wodę. Warto również wybrać towar bogaty w wapń. Jest to prędko zużywany pierwiastek, wobec tego również jego brak najszybciej jest widoczny.
1. http://digital-audio-mastering.de